周一早上九点，周报要交。
上周的活动复盘一个字没动，群里领导 @ 了我两次，第二次后面跟了个问号。
我想得很简单，这不都有 AI 了吗。打开刚装好的 WorkBuddy，敲一句”帮我写个周报”，回车。
三分钟，出来了。
我往下翻。第一段还行。第二段写着”本周围绕核心目标持续推进”。第三段换了几个字，意思一样。翻到最后，也没提一句我这周到底干了啥。
关掉。自己写。十一点半交上去，晚了二十分钟。
那天的结论是，这东西不行。
你头一回用它，是不是也这么骂过？
一周之后我改口了。不行的是我第一天问它的方式。
回头看，第一个错误特别蠢。我没给它任何材料，也没说清什么算能用。它手上只有一句”写个周报”，剩下全靠猜。它猜歪了，我怪它。
第二周我换了个笨办法。先不写，先整理。
我把上周的会议录音、活动报名表、群消息导出，全扔进一个文件夹。
然后跟它说：这几份东西整理成一页表格，每一行注明出自哪份文件的哪一句。
拿不准的，单独列出来。
十分钟，出来一张表。我挑了五行回原文对，四行对得上。有一行它把”预计”看成了”确认”。
就这一行，让我决定继续用它。
因为它标了出处。我能查，也能改。而之前那种”帮我写个周报”，我连它哪句是编的都找不出来。
第三天我加了点难度。还是整理，但从一份变成三份，让它合成一份。
它给我的第一版里，两个文件的数字是冲突的。它没替我选，把两处都列了出来，各自标了出处。
这比我预想的好。以前遇到这种情况，我是自己开两个窗口对着核，核完还得记一遍哪个改了。
具体怎么做：我当时是这么说的
头两天，只让它整理
别急着让它写东西。整理出来的表你能一行一行对，这是最快建立信任的办法。
我给你一个文件，只做一件事：把里面的关键信息整理成一页表格。要求：1）不要补充文件里没有的信息；2）每一行注明出自原文哪一句；3）最后把你犹豫的三处单独列出来。
第三天，加材料，别加活
文件可以从一份变成三份，任务别急着加。加多了，你根本不知道是哪一环出的问题。
这三个文件是同一件事的三份材料。请合并成一份，规则：1）互相冲突的地方不要自行取舍，全部列出来并标注出处；2）重复内容只留表述最完整的那一条；3）输出固定为结论、依据、待确认三段。
第五天，两步就够
到这儿才有”流程”，而且只有两步：先出稿，再自查。自查是让它在自己的稿子上挑毛病。
接着上一步的结果做：1）先按我给的验收标准逐条自查，列出不达标的地方；2）针对不达标的地方改一版；3）两版都保留，告诉我改了哪几处、为什么改。
它列的待改项，往往就是我平时返工的地方。省了我一遍遍通读。
第七天，别干活，写张表
最后一天我活一件没派，坐下来让它把这周干过的事列一遍。
把我们这一周做过的任务列成一张表，字段是任务类型、我提供的输入、它产出的成品、我实际改了几处、耗时感受、下次还交不交给它。按值得交到不值得交排序，每类任务给一句话结论。
这张表现在贴在我桌面上。来了新活，我先看它属于哪一类，再决定派不派。
你现在最想甩出去的是哪件活？写在评论里，我按类型说该怎么问。
说点能查的。
腾讯官网写得很直白：桌面端的工作台，一句话派活，交出来的是能验收的文件。
8 月有份 AI 办公智能体榜单。它 92.05 分排第一，豆包工作 82.16，扣子 80.58。
数据来自 36 氪，搜标题还能翻到原文。
我没测的也说清楚。这篇没逐日计时，也没算平均改几处。这种平均值对你没什么用，你手上的活跟别人不一样。
最后说三个我踩过的坑。
别当聊天框用。一句话下去不给材料，它只能编。
别头一周就上全流程。步骤一多，出错的地方藏起来，你分不清是它不行还是你没说清。
别不建文件夹。一份报价表我改到第四版还全堆在一个目录里，它读的是第二版，我核了半个多小时才发现。这种错不报错，不提示。
就这样。哪天它改版把流程改了，我再返工一遍。
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